流产后20天了浑身无力要怎么治疗?

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流产后20天出现浑身无力的症状,需要了解其伴随的症状以及相关病史,才可判断为哪一类型的病症,然后再采取有效的措施。

流产后20天浑身无力可能是气血亏虚,可以食用一些具有补气养血作用的食物,如芝麻、胡桃肉、黄芪、党参、猪肝等。同时养成良好的作息规律,并且保持轻松愉悦的心情,劳逸结合,放松心情,规律饮食,注意营养均衡。在中医理疗方面可以考虑针灸、艾灸及拔罐,针灸可以选取足三里、气海、关元、三阴交等穴位。

如果是因为体寒、阳虚而出现浑身无力的症状,可以食用一些温补阳气的食物,如荔枝、核桃肉、桂圆、羊肉、狗肉等。

如果是因为肾虚而出现浑身无力的症状,可以食用一些补肾固精的食物,如芡实、山药、山茱萸、韭菜、猪肾、羊肾等。

如果是因为肝肾阴虚而出现浑身无力的症状,可以食用一些滋阴补肾的食物,如甲鱼、龟肉、木耳、百合、燕窝、莲藕、银耳等。同时可以多喝八宝粥、绿豆粥以消除疲劳。

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